最高気温が30度を超える日を夏日と呼ぶそうで、熱中症のリスクが高くなるとのことですが、

今年は例年以上に十分な注意が必要です。

理由は、マスクです。コロナの影響でマスクをしている人が多いことが今年の特徴です。

吐く息の温度はほぼ体温と同じで、湿度は１００％です。

暑い中、マスクをし続けてこの呼吸を繰り返していれば、すぐに熱中症になってしまいます。

体温調節力の弱い高齢者の方は特に注意が必要です。今年は「時にはマスクを外す」ことを外来で話題にします。